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簡単レシピ集


やさいシェイク レシピページトップ
ひとくふうのポイント
やさいシェイク

【材料/2杯分】
冷凍ほうれん草 小分けしてあるタイプの1個分
牛乳 100ml
1個
市販のアイスクリーム 1個(200mlくらい)


step.1
冷凍ほうれん草と卵と牛乳をフードプロセッサーにかける。(ミキサーを使う場合はほうれん草を少し電子レンジで解凍しておく。)

step.2
アイスクリームを入れてさらにかくはんしてできあがり。 (ほうれん草のにおいの気になる人は抹茶アイスを使ってもよい。また、冷凍ほうれん草の代わりに冷凍カボチャを代用してもよい。)
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