簡単レシピ集

お弁当のおかずなので、色合い、量（かさ）、栄養の３要素を満たし、手軽に短時間で作れるものを考えました。

冷凍エビチリを電子レンジで１分半程加熱し、半解凍する。

卵を２個ボールに割り、１を入れ、中華風うまみ調味料、うまみ調味料、香り付けのごま油、冷凍ネギを加えかき混ぜる。

２を厚焼き玉子を作る要領で焼き上げる。